A tél az egyik legszebb évszakunk, azonban a hideg időjárás kívül-belül megviselhet minket, és a megfázások mellett olyan enyhébb, de bosszantó tünetekkel is találkozhatunk, mint a száraz, fakó bőr vagy az elgyengült haj. Néhány egyszerű tipp betartásával azonban sokat tehetünk azért, hogy megőrzzük a szépségünket a télen is! Cikkünkben most összegyűjtöttük a legfontosabb tanácsokat!

.

Hidratáld a bőröd!

A legfontosabb lépés a téli szépségápolásban a hidratálás, melyre hűvös időben még nagyobb hangsúlyt kell fektetned, mint egyébént, a hideg és a szél ugyanis képes csúnyán kiszárítani a bőrt. Ennek elkerülése érdekében használj reggel és este is hidratálókrémet, mellyel alaposan kend be az arcod, a nyakad és a dekoltázsod. Ha alapvetően szárazabb típusú a bőröd, akkor válassz testesebb, zsírosabb hidratálókrémet, ha pedig inkább zsíros a bőröd, akkor maradj a könnyedebb textúrájú krémeknél, melyeket beszerezhetsz a Marionnaud Parfümériában is!

Válassz tápláló szérumot!

A hidratálókrém gyakran nem elegendő a szép bőr fenntartásához, ezért érdemes kialakítanod a saját arcápolási rutinodat, melybe az alapos tisztítás és a hidratálás mellett érdemes bevenned a szérumok használatát. Ma már nagyon sokféle szérum közül választhatsz, mely koncentráltan tartalmaz célzott összetevőket különböző bőrproblémákra, vagy akár csak extrán hidratál. A dm kínálatában könnyedén megtalálhatod a te bőrödhöz passzoló szérumot.

Fogyassz sok zöldséget!

Az étkezés természetesen a haj és a bőr állapotát is befolyásolja, és ha valamilyen vitaminból vagy ásványi anyagból nem viszel be elegendőt, akkor az sajnos meg fog látszódni a megjelenéseden is. Naponta legalább fél kilogramm – lehetőleg nyers – zöldséget fogyassz el, és támogasd ezzel az anyagcserédet, a szívedet, és természetesen a szépségedet is. Ha bajban vagy az egészséges ételek elkészítésével, vagy nem minden nap jut rá időd, akkor gyere el a Green – tasty & free éttermünkbe, ahol minden nap friss és egészséges fogásokkal várnak!

Adj egy kis extra kényeztetést!

Ha úgy érzed, hogy a testednek és a lelkednek is szüksége van egy kis extra kényeztetésre, akkor látogass el egy kellemes masszázsra a Thai Harmónia tradicionális masszázsszalonunkba, ahol kellemes környezetben kaphatsz frissítő masszázst, és pihenheted ki a karácsonyi hajtás fáradalmait.


2023.11.24.